![enter image description here](https://image.noelshack.com/fichiers/2018/09/2/1519725184-journal-intime.jpeg)
(c) Pixabay 

Hello les amis j’espère que vous allez bien.

Aujourd’hui je voudrai vous ouvrir les portes de mon journal intime !!

Ahahah oui oui….je vais vous confier pourquoi je tiens un journal intime et pourquoi ça m’aide au quotidien.

J’ai commencé à tenir un journal intime très jeune, vers l’âge de 13 ans je crois. Un petit carnet tout mignon avec des cœurs et qui se fermait avec un cadenas. J’avais l’impression d’y laisser des secrets que personne ne pourrait voir.

J’ai toujours aimé écrire et cela me faisait plaisir de raconter à mon journal mon quotidien, mes envies, mes peurs d'adolescente. 

Plus tard, au lycée j’ai consigné mes pensées sur un plus gros carnet que mon père m’avait offert. Il pesait une tonne, j’avais l’impression que c’était le grimoire des sœurs Halliwell dans la série Charmed. Là je commençais à écrire mes projets d’avenir, mes questionnements profonds et mon quotidien. C’était un exutoire extraordinaire.

Ensuite en arrivant à Paris j’ai arrêté d’écrire dans mon journal, j’ai arrêté d’écrire tout court parce que je n’avais plus envie, je n’étais plus inspirée, j’avais *le syndrome de la page blanche chronique*.

Et puis il y a *1 an* j’ai recommencé et cette fois sur un format électronique et je le fais régulièrement. 

![enter image description here](https://image.noelshack.com/fichiers/2018/09/2/1519725332-diary.jpeg)
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Ce que je fais aussi et ce qui est nouveau c’est que je me relis souvent. Comme si je relisais un livre de chevet qui traîne sur ma table de nuit pour m’assurer que le héros est toujours embourbé dans son histoire.

*Pourquoi je me relis* ? Je me relis pour comprendre le passé et surtout pour voir les avancées incroyables que je fais, les projets réalisés, les risques pris, les épreuves traversée…etc

Ca me permets de voir le chemin parcouru dans la vie, de tirer les leçons de mes expériences...etc

Ca me permet également de prendre énormément de recul par rapport à certains événements du passé et surtout de rester focus et motivée dans mes projets.

C’est un excellent moyen de faire une rétrospective sur les événements marquants de la vie et d’avancer en restant positifs et en sachant comment changer de trajectoire si besoin.

Et vous alors, tenez-vous un journal intime ?