Retomando!
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<liketuimages> <center>      </center> </liketuimages> Después de 1 semana complicada, con un malestar que me mantuvo en reposo, hoy me siento muy bien, así que salí a probar qué tal me sentía con: • 5K suaves • Más una dosis conservadora de fortalecimiento Me sentí muy bien, pero sobre todo contenta porque no acostumbro a parar por tantos días, siempre ando en movimiento haciendo algo, sea corriendo, fortaleciendo o pedaleando - porque también pedaleo, se trata de una disciplina de ciclismo estacionario llamada Power Bike - Esta semana tocó ser prudente y no abusar del cuerpo para recuperarme bien, así que estuve off al 100%, aprovechando de darle un merecido descanso al cuerpo. Salir hoy me hizo sentir muy bien, siempre es grato salir por aire fresco, mover el cuerpo y reconectar en general. Así que aquí vamos agarrando mínimo. --- For the best experience view this post on [Liketu](https://liketu.com/@andreina.cng/retomando)
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