အလွအပအတြက္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္
mm·@bandula·
0.000 HBDအလွအပအတြက္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္
အလွအပအတြက္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္  လူတိုင္းကေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လွလွပပ ျဖစ္ေစခ်င္ၾကပါတယ္။ ဒါကလည္း သိပ္ေတာ့ မဆန္းၾကယ္တဲ့ သဘာဝတစ္ခုပါ။ အလွႀကိဳက္တဲ့ ပရိသတ္ေတြအတြက္ အံ့အားသင့္ဖြယ္ အလွအပ လ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေတြလည္း ႐ွိပါတယ္။ ဒါေတြက ဘာေတြလဲဆိုေတာ့… ဆံပင္ေလးေတြကို ထူထူေလးျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါ ဆားသံုးဆမွာ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ႏွစ္ဆေသေသခ်ာခ်ာ ေရာသမေမႊၿပီး ဆံပင္ေတြကို ေလွ်ာ္ေပးပါ။ ဆားအနည္းငယ္ထည့္ျခင္းက ဆံပင္ေတြကို ထူလာေစၿပီး က်န္းမာလွပေစပါတယ္။ ဆံပင္ေတြပံုက်က်လွပေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေလမႈတ္စက္အသံုးျပဳတဲ့အခါ ေဇာက္ထိုးအေနအထားနဲ႔ မႈတ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ပံုက်ေစတဲ့ဆံသားကို ပို္င္ဆိုင္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။  မ်က္အိတ္ေတြ တြဲက်တာ၊ ေဖာင္းေနတာေတြကို ကာကြယ္ဖို႔ Eye Cream အသံုးျပဳတဲ့အခါ Eye Cream ကို ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ထည့္ထားၿပီး ညဘက္အိပ္ရာဝင္ခ်ိန္မွာ လိမ္းအိပ္မယ္ဆိုရင္ သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။  မ်က္ႏွာကို ေၾကးခၽြတ္သန္႔စင္ေပးဖို႔ဆိုရင္ သဘာဝနည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္တဲ့ အုန္းဆီနဲ႔ ေကာ္ဖီမႈန္႕ကို အသံုးျပဳလုိ႔ ရႏိုင္ပါတယ္။ အုန္းဆီတစ္ဆနဲ႔ ေကာ္ဖီတစ္ဆကို ေရာေမႊၿပီး မ်က္ႏွာမွာ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ထားပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေရဆးခ်ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းက ကိုယ္ခႏၶာမွာလည္း အသံုးျပဳလို႔ရပါတယ္။  မိတ္ကပ္ျပင္တဲ့အခါအသံုးျပဳတဲ့ Brush ေတြကို Baby Shampoo နဲ႔ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ႏိုင္ပါတယ္။ မိတ္ကပ္ ပစၥည္းေတြသန္႔႐ွင္းေနမွ ဝက္ၿခံနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာေတြ မ႐ွိႏိုင္မွာပါ။  ညအိပ္ရာဝင္ခါနီး သြားတိုက္ၿပီးတဲ့အခါ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြကို သြားတိုက္တံနဲ႔ ခပ္ဖြဖြေလး တိုက္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ဒါဟာ ႏႈတ္ခမ္းသား ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစၿပီး ႏူးည့ံေစႏိုင္ပါတယ္။ Credit-google images
👍 bandula, juliusseaser,