Analýza

View this thread on: d.buzz | hive.blog | peakd.com | ecency.com
·@bodie7·
0.000 HBD
Analýza
![Pohybovej tipstorming.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/bodie7/23y9HAEAfCjA7Xvse1Ew6NEuHc4fFTy8k3dmh7w1uyFzq4eCv7e6EgFUe5qq6j2tunZsi.jpg)

Jedna z věcí, která mě baví, je rozebírat celek na určitý části, dívat se a pak je skládat zase zpátky. Má to samozřejmě spoustu slepých uliček, ale člověk se takovým postupem může hodně naučit...

Tady například mám svůj klik.

![klik - horní pozice.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/bodie7/23xpAVFU3kdmLc2oGWbh1xSPFMYdA3QvUdPc9P2d4hWtNtknDtX8cU5nQL9raPSSVkTe4.jpg)
*Nejdřív počáteční (vrchní) pozici*


![klik - spodní pozice.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/bodie7/23zbY7vACz1kiQajf17oe9EX9L74cvUH7en7hVXktXZumwd8ZKuSEbMQj9Qamthh2Nmnk.jpg)
*A pak tu konečnou (spodní) pozici*

Jak můžete vidět (naznačil jsem to velmi jednoduchou přímkou), moje váha je na první fotce víc na "patě" ruky (vzadu) a to má jistý následky pro tu spodní pozici, kdy loket a předloktí cestuje víc dozadu. Stačí zkrátka trochu "ujet" a hned to má konsekvence!

Ona to teda není žádná velká tragédie (nejsme roboti), nicméně u těžších variant kliku (třeba na jedný haksně) by pak mohlo hrozit, že ta páka by nemusela fungovat úplně optimálně. Loktům by se to při větších objemech a zatížení taky nemuselo úplně líbit, nicméně tady je třeba druhým dechem dodat, že loket má taky návaznost na zápěstí a ramena/lopatky.

Z vlastní zkušenosti můžu říct, že není dobrý tomu úplně propadnout, protože pak má člověk tendenci rozebírat všechno do nejmenších detailů, hrabat se v naprostejch pí...maličkostech, a zbláznit se do přesných úhlů (možná někdo znáte z technický analýzy trhů) a uniká mu širší kontext. Každopádně takovej jednoduchej rozbor může být velmi užitečným pomocníkem pro dosazení věcí do kontextu a sloužit jako zpětná vazba. 

Pro pohybový geeky k tomu účely dobře slouží například [Kinovea](https://www.kinovea.org/), kterou sám rád používám.
 
👍 , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,