সর্ব প্রকারে সংযমী হও। তবেই প্রকৃত মানুষ হইতে পারিবে। 
সংযম কি প্রকার। মিথ্যা কথা না বলা। পরনিন্দা না করা, ভগবানের কোন কর্মেই দোষারোপ না করা, পস্পরের মধ্যে দলাদলি একদম না করা, শাস্ত্র নিষিদ্ধ কোন দ্রব্যাদি সেবন না করা, পরস্ত্রীকে মাতৃ জ্ঞান করা, অপরের অর্থ, জমিজমা নিজের নামে থাকিলে তাহা আত্মসাৎ না করা, অবৈধ ক্রোধ না করা, অনাথকে কৃপা করা, পরোপকার করা, মোটামুটি..সকল দোষ ত্যাগ করা। 
নিজে সংযমী না হলে পরকে সংযমী করা যায় না। সংযমী না হইলে ধর্ম অর্জন করা যায় না। - - পরমদয়াল শ্রী শ্রীমদ্  দুর্গাপ্রসন্ন পরমহংস দেব.
https://www.youtube.com/watch?v=ylqLboSLTKw