青椒溜肥肠
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0.000 HBD青椒溜肥肠
这个口味有点重, 不喜欢的小伙伴们就飘过吧! 小的时候,在农村看过杀猪, 因此直到现在也喜欢吃杀猪菜,血肠,尤其是对猪下水什么的不反感,甚至还有点喜欢,可能这让很多人受不了。今天说的肥肠就是很多人嗤之以鼻的不待见的东东。不过我倒是觉得肥肠如果做好了,那是真的好吃。  去市场买来新鲜的猪大肠,这也是我第一次自己亲手做这个,以前都是饭店吃的,但是想想还是自己做更放心。 买回家之后,带上手套,开始各种洗,首先用盐,使劲揉搓了两遍,清水投净后,在继续加盐,醋,小苏打继续揉搓,又搓洗了两遍,然后将肠子反过来,继续揉搓清洗了两遍,同时将一些肥油去掉,但是也不能都去掉,都去掉了就不香了。 最后又用面粉揉搓,这样反复清洗了不下10遍,基本上保证味道几乎是没了。 我估计自己清洗细致些, 饭店如果这样清洗, 那才怪。   接着就开始用电饭锅卤肥肠,放水,酱油,调料包,卤制1个小时左右,按上稀饭档就可以了。 然后再闷一个小时,这样大肠就好了,很香,还有点儿嚼劲。     然后开始做溜肥肠,切好青椒,圆葱,胡萝卜调配一下颜色,大蒜,再将肥肠切成块儿。 锅里放油,花椒爆锅,然后将肥肠放入,再将青椒,胡萝卜和圆葱放入一起炒,放酱油,鸡精少许,加水,然后调制水淀粉,大火烧开的时候,将水淀粉加入,煸炒几下,出锅,大功告成! 这样炒出来的肥肠油亮好吃,肥肠嫩滑,越嚼越香,搭配着青椒,香而不腻,特别好吃。  肥肠属于内脏,有很高的营养价值,据说对痔疮,便秘等直肠类疾病有着一定的疗效,对身体有很大的好处呢!
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