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昨天收拾橱柜的时候，发现了一袋桃胶雪燕皂角米组合，原来是半年多以前买的竟然忘了吃。 有时候总是买东西，而时间长了， 东西放哪里竟然给忘了， 还好，及时发现，否则在过一段时间该过保质期了，好在这个养颜组合是2年的保质期。既然找出来，就的赶紧吃啊，于是，早上出门上班前先将一袋组合放到碗里，然后放入农夫山泉纯净水泡12个小时，这样晚上下班回来就可以做啦！

做的时候我又放了些莲子，百合，大枣，还有银耳，几粒枸杞子，一把冰糖。经过了2个小时的电炖盅之后，浓稠好吃，透明软糯的养颜羹就做好啦，真是简单又好吃，我又补了一下课，度娘上写着：
三种食材有健脾利尿，润肠通便，美容养颜，清热排毒等功效。以前买它也就是想养颜美容一下呢，谁知这么好的宝贝竟然雪藏了！

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桃胶种含有大量的胶原蛋白，可以降低人们血液中的脂质含量，可以美白肌肤，减少皱纹的生成。其中的一些糖分物质可以提高人们的免疫力和抵抗力，让人变得更有活力，更加健康。 

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 雪燕中的营养物质据说也是特别高的，它可以润滑人的肠道，促进肠道蠕动，促进身体中脂质的分解。能让人的肌肤变的更有弹性，可以起到很好的保湿作用。 

皂角米中的能量物质也是比较高的，但是脂质的含量较低，是减肥人士的首选，可以避免脂肪的堆积。还可以让人的眼睛更加明亮，对肝脏也有很好的保护效果。让血液更好的流动，从而促进新陈代谢。


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这三种食材搭配一起住营养自然很高， 再加上银耳大枣等更是营养丰富香甜可口，吃了两碗之后，依然觉得意犹未尽。 不过这个组合养颜羹孕妇不能吃， 否则会对胎儿造成畸形。其实这个养颜羹具体如何我也没有验证过，不过从口感和色泽上看，的确是晶莹剔透，软糯香甜，让人吃过之后一发而不可收拾，如果你感兴趣的话，也可以试试，非常不错的甜点呢！吃着吃着，万一就变成了大美人了呢，哈哈！