![image](https://img.esteem.ws/ruq0wgn42v.jpg)

Fruit salad has many health benefits. Fruits can be a source of vitamin C and can accelerate our digestive system. Therefore we are strongly encouraged to eat fruits every day. Fruits can also make someone look younger. People who like eating fruits have smoother and fresher skin than people who rarely eat fruits.

>Rujak buah sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh.  Buah-buah dapat menjadi sumber vitamin C dan dapat memperlancar sistem pencernaan kita.Oleh karena itu kita sangat dianjurkan untuk menyantap buah-buahan setiap hari. Buah-buahan juga dapat membuat seseorang tampak awet muda. Orang yang suka makan buah-buahan memiliki kulit yang lebih halus dan segar daripada orang yang jarang makan buah.

 ![image](https://img.esteem.ws/cnppqsaxtk.jpg)

According to very importance of fruits in our daily lives, so my friends and I always enjoy fruits in the form of salad. We eat them together when the break time comes. Fruits that have been cut into small pieces will become a favorite food for all the people who work in our working environment .

>Mengingat sangat pentingnya buah dalam kehidupan kita sehari-hari, maka saya dan teman-teman-teman saya selalu menikmati buah-buahan yang berupa rujak.Kami memakannya bersama-sama ketika waktu istirahat tiba. Buah-buahan  yang telah dipotong-potong kecil akan menjadi makanan favorit bagi seluruh orang -orang yang bekerja di lingkungan kami bekerja.

 ![image](https://img.esteem.ws/uiprmslt2h.jpg)

I hope everyone likes to eat artificial fruit so that it can improve their health and prevent colon cancer. Thats all my post this time. Hopefully useful and best regards .

Semoga saja setiap orang gemar makan buah-buatan sehingga dapat meningkatkan kesehatan tubuhnya serta dapat mencegah kanker kolon. Demikian postingan saya kali ini. Semoga bermanfaat dan salam.