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Dependency is so hidden and masked that we do not realize that either by culture or by habit, we see as normal some negative behaviors, but in reality they are masked by a false love. and the truth is that it is one of the most selfish and perverse attitudes we have as human beings, because we only seek to please our ego. Because the codependent unconsciously makes her husband, her son, her brother a useless. this word may sound strong, but it is the truth and the excuse we usually give is that I do it for love, for their welfare And the worst thing is that we do not believe all these lies.






>La dependencia está tan escondida y enmascarada que no nos damos cuenta que ya sea por cultura o por costumbre, vemos como normales algunas conductas negativas, pero en realidad están enmascaradas por un falso amor. y la verdad es que es una de las actitudes más egoístas y perversas que tenemos como seres humanos, porque sólo buscamos complacer a nuestro ego. Porque el codependiente inconscientemente hace de su marido, de su hijo, de su hermano un inútil. esta palabra puede sonar fuerte, pero es la verdad y la excusa que solemos dar es que lo hago por amor, por su bienestar Y lo peor es que no nos creemos todas estas mentiras.



Something in which the dependents are specialists is to put fears and guilt in us and with that they can manipulate you whenever they want.at work, to study, to destructive relationships, in toxic friendships.A dependent says: without you I die, the codependent, what can you do if I am not there, as if in our hands was their destiny or their life.



>Algo en lo que son especialistas los dependientes es en meternos miedos y culpas y con eso pueden manipularte siempre que quieran.En el trabajo, en los estudios, en las relaciones destructivas, en las amistades tóxicas.Un dependiente dice: sin ti me muero, el codependiente, qué puedes hacer si yo no estoy, como si en nuestras manos estuviera su destino o su vida.



Dependence, in short, is to allow something or someone to govern our mind, our will and that something can be a substance, a partner, a child, a material good, a religion, a sport, a habit, food.Technology among other things We find it hard to understand that nothing is ours and that we are just passing through. And what we have or suppose to be ours, in reality is not..




>Dependencia, en definitiva, es permitir que algo o alguien gobierne nuestra mente, nuestra voluntad y ese algo puede ser una sustancia, una pareja, un hijo, un bien material, una religión, un deporte, un hábito, la comida, la tecnología, entre otras cosas. Y lo que tenemos o suponemos que es nuestro, en realidad no lo es...




From the time we are born until we lose our lives, we lose things, we lose time, we lose youth, we lose strength, we lose loved ones, we lose pets, we lose friends, we lose jobs, we just do not realize it, we are not fully aware of them, we do not like to recognize our losses because our ego depends on those things and we defend our material goods, we defend our loved ones, we defend our toxic relationships, our ideas and beliefs blindly, even if some are wrong, that is why many people live anchored in the past.



>Desde que nacemos hasta que perdemos la vida, perdemos cosas, perdemos tiempo, perdemos juventud, perdemos fuerza, perdemos seres queridos, perdemos mascotas, perdemos amigos, perdemos trabajos, simplemente no nos damos cuenta, no somos plenamente conscientes de ellas, no nos gusta reconocer nuestras pérdidas porque nuestro ego depende de esas cosas y defendemos nuestros bienes materiales, defendemos a nuestros seres queridos, defendemos nuestras relaciones tóxicas, nuestras ideas y creencias ciegamente, aunque algunas estén equivocadas, por eso muchas personas vivimos ancladas en el pasado.











The reality of dependency is that many of us in our childhood did not have a healthy attachment, every time something hurt us or we were worried about something we did not have a mom or dad to explain the things we felt, to give us the affection, the love, the security that we needed so much and others who did have it unfortunately ignorance and overprotection of their parents did not cut that attachment in adolescence limited their ability to be independent. That is why unconsciously what we did not have in our childhood, we look for it in our adulthood and that same detachment that we fear so much, is what makes us independent, makes us grow, because every time we let go that we lose things, we grow mentally and spiritually. That is why the more detachment we have the freer we are.



> La realidad de la dependencia es que muchos de nosotros en nuestra infancia no tuvimos un apego sano, cada vez que algo nos dolía o nos preocupaba algo no teníamos un papá o una mamá que nos explicara las cosas que sentíamos, que nos diera el cariño, el amor, la seguridad que tanto necesitábamos y otros que sí lo tuvieron lamentablemente la ignorancia y la sobreprotección de sus padres no cortaron ese apego en la adolescencia limitaron su capacidad de ser independientes. Es por eso que inconscientemente lo que no tuvimos en nuestra infancia, lo buscamos en nuestra adultez y ese mismo desapego que tanto tememos, es lo que nos hace independientes, nos hace crecer, porque cada vez que soltamos que perdemos cosas, crecemos mental y espiritualmente. Por eso cuanto más desapego tenemos más libres somos.




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