## **TREINAR EM CONJUNTO**
#### Maiores de 10 anos
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## 10 LUGARES DISPONÍVEIS
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Classe ideal para juntar adolescentes e seus familiares adultos.

- Bases de Karate
- Protecção pessoal
- Preparação Física

Esta classe, que mistura os conteúdos das classes intermédia e adulta, distingue-se das restantes por permitir a prática conjunta de pessoas com idades distintas. O treino priveligia o trabalho com plastrons e situações de luta, daí resultando sessões dinâmicas e diversificadas.

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