CoQ10 | 코엔자임큐10: 왜 먹어요? 어떤 걸 먹어요?

https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=b6EmOsDWWLk

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피 검사 결과 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다면

https://m.youtube.com/watch?v=AI4iM7SRJDM&feature=youtu.be

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인생이 바뀔지 모르는 콜레스테롤 이야기

https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=EIPDl2OuPMU

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콜레스테롤은 뇌의 70%를 구성하고, 세포벽과 신경막을 구성하는 물질이므로 이것이 없으면 사람은 죽어요.

그래서 **콜레스테롤 제어제(강하제)를 먹으면 치매, 멍함, 근육통, 신경통**의 위험이 커져요.

이런 증상을 사람들은 콜레스테롤 약때문이 아니라 나이가 들면 생기는 것으로 생각해요.

이 콜레스테롤은 간이 85% 만들고 음식이 15% 만드는데, 외부에서 콜레스테롤을 주입(새우, 계란)하면 간은 그만큼을 안 만들어요.

콜레스테롤 약을 먹어서 간이 하는 일을 못 하게 하면 먼저 간이 망가져요(간암 위험).

콜레스테롤 약(제어제, 강하제)을 먹어서 콜레스테롤이 안 만들어지게 하면 강력한 항산화 물질인 코큐텐도 함께 안 만들어지는데, 그러면 심장마비 등 심혈관계에 문제를 일으켜요.

**코큐텐 없이 콜레스테롤 약만 먹으면 이렇게 위험**하다는 거예요.

그래서 영국에서는 콜레스테롤 약에 코큐텐을 코팅한다고 해요.

**설탕 등 일체의 당을 끊고, 고강도 유산소 운동(독소가 있는 땀 빼기 포함)을 하고, 조용하고 어두운 곳에서 충분하게 수면을 취함으로써 대사성 질환을 치료**할 수 있어요.

약은 증상을 완화할(증상을 숨기는 것일) 뿐 치료하지는 못 해요.

#CoQ10