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¡2024, ya está a la vuelta de la esquina!, ¡siento que éste año se ha ido en un abrir y cerrar de ojos!, y con él, nuestras metas que intentamos cumplir en algún momento del 2023.  Espero no llegar tarde a ésta iniciativa propuesta por @medicenbecky en su [post](https://ecency.com/hive-131951/@medicenbecky/iniciativa-cosas-nuevas-que-me-propongo-hacer-en-lo-que-queda-de-ano-oror), y en el que han participado varias amigas!, obviamente, mi mente se puso algo creativa y a continuación, el resultado.

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2024 is just around the corner, I feel like this year is gone in the twinkling of an eye, and with it, our goals that we intend to accomplish sometime in 2023.  I hope I'm not late for this initiative proposed by @medicenbecky in her [post](https://ecency.com/hive-131951/@medicenbecky/initiative-new-things-I-propose-to-do-in-what-is-left-of-year-or-or-or), and in which several friends have participated! Obviously, my mind got a bit creative and here's the result.
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#### Primera meta del año: Mañana empiezo la dieta y el ejercicio físico
Típico, es lo primero que decimos el 1ero de enero de cada año; y así, van transcurriendo los días y las semanas, porque "precisamente ese 1ero de enero", nos fuimos de paseo, nos levantamos tarde, seguimos de vacaciones o nos tocó trabajar; si, muchas excusas nos hicieron extender semana a semana ese impulso de energía.
En mi caso, llegó por accidente: un domingo antes de tratar de cumplir lo planteado, sufrí un accidente en mi hogar, una muy dolorosa y delicada caída, me inmovilizaba por completo, los primeros días no podía bajarme de la cama; poco a poco pasaron los días y mis heridas fueron sanando, la rehabilitación: ¡ufff! "MAS DOLOROSA QUE LA CAÍDA MISMA!, en cada cita con mi traumatólogo, le decía: "¡Doctor! *(inserta voz melodramática),* "¡me duele todooooo!", "¡no puedo con tantooooo!", y aparte ¡debo hacer dieta!??, ¡Yoooo!, *(voz aún mas dramática)*, ¡que desde que me levanto hasta que me acuesto tengo hambreeee!... jajajaja (risas, muchas risas), a lo que pacientemente (y riendo) respondía: "haz tu terapia, el dolor es a causa del ácido láctico, poco a poco le vas a agarrar el gusto al ejercicio y tu ansiedad se van a calmar" ...  así pasaron cuatro (04) meses.... 

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*¡No se imaginan cuántas veces refunfuñé con desdén y con ahínco  lo inútil que era el ejercicio físico!, luego entendí que estaba equivocada*  

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Al fin me reincorporé a trabajar, poco a poco: pasito tun tum, y puedo decir hoy, que me encuentro en control con una nutricionista, que me hace comer todo el día, estoy bajando de peso de manera lenta, pero de manera constante y segura, estoy haciendo mis ejercicios de manera constante, ya no me duele tanto el cuerpo y lo mejor, me siento feliz y de mejor humor cuando me ejercito.

Planeo seguir éste plan saludable por mucho tiempo, es fácil y seguro de seguir, me impresiona la ganancia de músculo y por ende. de fuerza en mis piernas y brazos, mi hígado está sanando, entre otros beneficios notorios.

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#### First goal of the year: Tomorrow I start my diet and physical exercise.
Typical, it is the first thing we say on the 1st of January every year; and so the days and weeks go by, because "precisely on that 1st of January", we went for a walk, we woke up late, we were still on holiday or we had to work; yes, many excuses made us extend this energy boost week after week.

In my case, it came by accident: one Sunday before trying to accomplish what I had planned, I suffered an accident at home, a very painful and delicate fall, I was completely immobilized, the first days I could not get out of bed; little by little the days passed and my wounds were healing, the rehabilitation: oof! "MORE PAINFUL THAN THE FALL ITSELF!, in every appointment with my traumatologist, I told him: "Doctor! *(insert melodramatic voice),* "I hurt all over!", "I can't cope with so much!", and besides, I have to go on a diet!??, Yoooooo! *(even more dramatic voice)*, that from the moment I get up until I go to bed I'm hungry!... hahahahaha (laughs, lots of laughs), to which I patiently (and laughing) answered: "do your therapy, the pain is due to lactic acid, little by little you will get the taste for exercise and your anxiety will calm down" ....  and so four (04) months went by.... <div class="phishy"> *I can't tell you how many times I grumbled disdainfully and loudly about the uselessness of physical exercise, then I realised I was wrong!*. </div>

I finally went back to work, little by little: step by step, and I can say today, that I am in control with a nutritionist, who makes me eat all day long, I am losing weight slowly, but steadily and safely, I am doing my exercises steadily, my body doesn't hurt so much anymore and the best thing, I feel happy and in a better mood when I exercise.

I plan to follow this healthy plan for a long time, it is easy and safe to follow, I am impressed with the muscle gain and therefore strength in my legs and arms, my liver is healing, among other noticeable benefits.

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#### Segunda meta del año: Dedicar tiempo para mi
A medida que avanzamos en edad, las obligaciones, deberes, actividades laborales, el hogar, etc., etc., nos abruma, al punto de caer en una rutina sin fin: y poco a poco, esas actividades que nos gustaban, quedan en segundo plano; pequeños cambios a nuestro favor, a pesar de las circunstancias, pueden causar gratificaciones personales: desde ir a la peluquería, pasando por pasear a la playa, ir al teatro, compartir con amigas, se hacen justo y necesario.  
En lo que queda de año, estoy planeando ir a la playa, tener un encuentro con amigas, ¡comer sushi!, ir al cine y por supuesto asistir en la medida de lo posible a diversas actividades, tal como la realizada por Holos&Lotus, hace poco y también al Caracas Blockchain Week.

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#### Second goal of the year: Dedicate time for myself
As we get older, obligations, duties, work activities, home, etc., etc., overwhelm us, to the point of falling into a never-ending routine: and little by little, those activities that we used to enjoy are put on the back burner; small changes in our favour, in spite of the circumstances, can cause personal gratification: from going to the hairdresser, going to the beach, going to the theatre, sharing with friends, become just and necessary.  
For the rest of the year, I am planning to go to the beach, have a meeting with friends, eat sushi, go to the cinema and of course attend as much as possible to various activities, such as the one carried out by Holos&Lotus, recently and also the Caracas Blockchain Week.
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#### Tercera meta del año: Aprender algo nuevo
En los próximos días, estoy por inscribirme en un nuevo semestre de la Universidad, estoy por culminar mi tercera carrera universitaria, una actividad que me gusta y disfruto mucho; ha sido un poquito cuesta arriba, pero no imposible.
Por otra parte, me encantaría aprender a volar drones - (Remotely Piloted Aircraft - RPA), en Venezuela y en el mundo entero, un dron es considerado una aeronave que es operada de manera remota, existen academias especializadas, con personas muy profesionales que enseñan a operar un dron, asimismo, te asisten para cumplir con las regulaciones pertinentes: licencia de piloto de dron, certificado médico, seguro de responsabilidad civil del dispositivo, registro, entre otros pasos; para el uso que quiero, se debe contar con los permisos correspondientes por la Autoridad Aeronáutica correspondiente (INAC).

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#### Third goal of the year: Learn something new.
In the next few days, I am about to register for a new semester at university, I am about to finish my third university degree, an activity that I like and enjoy very much; it has been a bit of an uphill struggle, but not impossible.

On the other hand, I would love to learn to fly drones - (Remotely Piloted Aircraft - RPA), in Venezuela and worldwide, a drone is considered an aircraft that is operated remotely, there are specialised academies, with very professional people who teach you how to operate a drone, also, they assist you to comply with the relevant regulations: drone pilot license, medical certificate, liability insurance of the device, registration, among other steps; for the use I want, you must have the corresponding permits by the corresponding Aeronautical Authority.

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#### Cuarta meta del año: Viaje de vacaciones 
Tengo algo de tiempo, que no salgo de vacaciones como debe ser!, un viaje que te deje sensaciones de tranquilidad, relax y sobre todo renovación; así envío esta nota al universo: porque no se cómo, ni cuándo ni cómo, pero de que subo a un avión para un vuelo internacional a mi destino favorito de paseo, ¡me subo!, ¡ajá!, ¡lo he dicho!.
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#### Fourth goal of the year: To travel on holiday.
I haven't been on holiday for a while, I haven't been on holiday as it should be, a trip that leaves you with feelings of tranquillity, relaxation and above all renewal; so I send this note to the universe: because I don't know how, or when or how, but if I get on a plane for an international flight to my favourite holiday destination, I'm getting on, aha, I said it!
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Hasta aquí, esta publicación, espero no haberme extendido demasiado con tanta cuento y cháchara!, espero verte pronto!, recuerden esto:<div class="phishy">*"No importa cuánto falte para finalizar el año, lo importante es poder empezar por lo más pequeño hasta alcanzar: el gusto por todo eso que hemos procrastinando y, por supuesto, nuestros objetivos y metas propuestos."*</div>

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So far, this publication, I hope I haven't gone on too long with so many stories and chatter, I hope to see you soon, remember this:<div class="phishy">*"It doesn't matter how much time is left to finish the year, the important thing is to be able to start with the smallest thing until we reach: the taste for all that we have procrastinated and, of course, our proposed objectives and goals. "*</div>.

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©️ SEP-2023, @leticiapereira - Original Content
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LEP034/2023