![136.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmVXgheVCJX795qViygfRzGuRm3wPZs62aY1A6fKXKUzZd/136.jpg)


*.......สวัสดีค่ะเพื่อนๆ....ก็มาพบกันอีกแล้วนะคะกับเรา @maruay59 วันนี้ก็เช่นเคยค่ะ.....เราก็มีเรื่องราวดีๆ.....มาเล่าให้เพื่อนๆพี่ๆได้ฟัง....โดยเขียนเป็นบทความให้เพื่อนๆ.....ได้อ่านกันค่ะ....วันนี้เราจะมาเขียนบทความเรื่อง....."อาหารมื้อเที่ยงกับเมนูที่ชอบ"......ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย......เพื่อน ๆอย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ......กินอาหารที่ปรุงสุกใหม่......ก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยหลีกเลี่ยงโรคภัยต่างๆ ได้ค่ะ......วันนี้เรามากับเมนู......อาหารมื้อเที่ยงที่เราชอบกิน.....นี้คืออาหารมื้อเที่ยงของเราวันนี้ค่ะ......เป็นเมนูอาหาร......ที่เรียบง่ายแต่ว่าอร่อย......เราเป็นคนกินง่ายอยู่ง่ายอไม่เรื่องมาก......อะไรเราก็กินได้......อาหารมื้อเที่ยงของเราวันนี้คือ......เมนูข้าวผัดพริกปลาหมึก......อาหารจานนี้มีรสชาติ......ที่เผ็ดจัดจ้านแบบไทย ๆ......หอมกลิ่นเครื่องแกงมาก ๆ ......อิ่มอร่อยสบายท้อง......เป็นเมนูอาหารจานเดียว......ที่เราชอบสั่งกินบ่อย ๆ ......ร้านนี้ให้เยอะมากๆ......ทั้งอร่อยและได้เยอะมาก ๆ .....และราคาไม่แพงอีกด้ว......เหมาะสำหรับคนทำงานเงินเดือนอย่างเรา ๆค่ะ.......สำหรับโพสต์นี้แค่นี้ก่อนนะคะ.....เจอกันโพสต์หน้าค่ะ..... เพื่อนๆ สำหรับวันนี้..... สวัสดีค่ะ..........................*


..... During this period, the weather changes frequently. friends do not forget to take care of health. eating new cooked food is another way to help avoid various diseases. Today I come with a lunch menu that we like to eat. This is my lunch, today is a simple menu but delicious. I am easy to eat, not very much. We can eat. food my lunch today is the menu of fried rice, chilli, squid. This dish has a spicy, Thai  food flavor. very fragrant It's delicious. It's the only dish I like to order. often, this shop has a lot, delicious a lot. and inexpensive, suitable for working people, salaries.




<center>![ki4691jf6w.gif](https://img.esteem.ws/ki4691jf6w.gif)
ขอบคุณพี่ๆเพื่อนๆทุกคนที่กดโหวตและคอมเม้นต์และกดติดตามน้องมารวยนะคะขอบคุณมากค่ะ @maruay59