ကမၼဌာမ္း
myanmar·@mgmglattt·
0.000 HBDကမၼဌာမ္း
 ကမၼဌာန္းဆိုသည္မွာ "ကမၼ= အလုပ္"နဲ႕"ဌာန္း=ဌာန" လို႕အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။ ရွင္းရွင္းေျပာရ႐င္ မိမိစိတ္ ကေလးတည္ရာမွီရာ ေနရာကို ေခၚတာပါ။ ဝိပသနာ ရွမွတ္ပြားမ်ားရမဲ႕စိတ္ကေလးဟာ ျပန့္လြင့္ေျပးလြားေန လို့မရပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္တို႕ခႏၶာမွာအမွန္တကယ္ရွိ တဲ႕ ပရမတ္"ရုပ္ နာမ္"တရားေတြကို ဖံုးလႊမ္းထားတဲ႕ ပညတ္တရားေတြကို ဖယ္ခြာျခင္းကို တရားအားထုတ္ တယ္လို့ေခၚပါတယ္။ တရားဆိုတာ ကိုယ္စိတ္ထင္ရာ က်င့္ျခင္သလိုက်င့္လို့မရပါဘူး။ စိတ္ကိုစင္ႀကယ္မွု ၃မ်ိဳးရွိပါတယ္။ သီလဝိသုဒၵိ စိတၱဝိသဒၵိ ဒိဌိဝိသုဒၵိပါ။ အဲဒီ၃မ်ိဳးထဲက အရင္ဦးဆံုးစင္ႀကယ္ရမွာက ဒိဌိဝိသုဒၵိ ပါ။ ဒိဌိဝိသုဒၵိဆိုတာကေတာ့ ပရမတ္ရုပ္နာမ္ေတြကို ပိုင္းျခားသိျမင္တာကို ေခၚတာပါ။  ပရမတ္ရုပ္နာမ္ေတြကို ပိုင္းျခားသိျမင္ဖို႕အတြက္ မျမင္နိုင္ေအာင္ကာစီးထားတဲ႕ ကိေလသနဲ႕ နိဝရနတ ရားေတြကို ဖယ္ရွားတဲ႕က်င့္စင္ကို သီလက်င့္စင္ သမာဓိက်င့္စင္လို႕ေခၚပါတယ္။ အဓိကအားျဖင့္ဆိုရ ေသာ္ သီလက်င့္စင္ သမာဓိက်င့္စင္ ပညာက်င့္စင္ ပါ။ က်င့္စင္သံုးပါးမွာ သီလက်င္႔စင္ နဲ႕ သမာဓိက်င့္စင္ က အေျခခံ အက်ဆံုးပါ။ သီလက်င့္စင္ဆိုသည္မွာ စိတ္ကေလးျပန့္လြင့္ေျပးလြားမွုမရွိေအာင္ ေစာင့္ထိန္း ကို ေခၚပါသည္။ သမာဓိက်င့္စင္ဆိုသည္မွာ ထိုစိတ္ ကေလးျပန့္လြင့္မွုမရွိေတာ့ပဲ တည္ျငိမ္ေနသည္ကို ေခၚဆိုပါသည္။ သီလက်င့္စင္ နဲ႕သမာဓိက်င့္္စင္တို့အတြက္ နည္းလမ္း နွစ္သြယ္ရွိပါတယ္ အဲ႕ဒါေတြကေတာ့သမထယာနိကာ နဲ႕ ဝိပသနာယာနိကာတို႕ျဖစ္ပါတယ္။ သမထယာနိကာ ဆိုတာကေတာ့ သမထထူေထာင္ျပီး (စိတ္ကေလး တည္ျငိမ္လာေတာ့)မွ ဝိပသနာကူးေျပာင္းတာျဖစ္ျပီး ဝိပသနာယာနိကာကေတာ့ သမဓထူေထာင္းျခင္းနဲ႕ ဝိပသနာရွုပြားျခင္းကိုတျပိုင္တည္းျပုလုပ္တာကို ေခၚ ဆိုပါတယ္။  သီလက်င့္စင္ သမာဓိက်င့္စင္အတြက္ စိတ္ကေလး ထားရွိဖို့ ေနရာတစ္ေနရာလိုအပ္ပါသည္။ထိုစိတ္ကေလးထားရွိမဲ႕ေနရာေလးအား "ကမၼဌာမ္း" ဟုေခၚပါသည္။ စိတ္ကေလးထားရွိသည့္ေနရာကို ိုလိုက္၍ကမၼဌာမ္းေတြလည္း ကြဲျပားသြားပါတယ္။ မိုးကုတ္။ စြန္းလြန္း။ ဖားေအာက္။ သဲအင္းဂူ။ေဝဘူ အစရွိသည္ျဖင့္ ဝိပသနာျပသသည့္ေတာရေက်ာင္း မ်ား မ်ားစြာရွိပါတယ္္။ အဲဒီေက်ာင္းေတြရဲ႕ ကမၼဌာမ္း ျပသမွု(စိတ္တည္ရာမွီရာ)ဟာ တစ္ေက်ာင္းနဲ႕တစ္ေက်ာင္း မတူညီႀကပါဘူး။ တခ်ိဳ့က ဝမ္းဗိုက္မွာ စိတ္ကိုတည္ ပါတယ္။ ဗိုက္ေဖာင္းရင္ေဖာင္းတယ္သိျပီး ေဖာင္းတဲ႕ ရုပ္ကေလးကို စိတ္ကညႊတ္ထားေတာ့ အာရုံပ်ံလြင့္မွု မရွိေတာ့ဘူးေပါ့။ ပိန္ရင္ပိန္တယ္သိျပီးပိန္တဲ႕ရုပ္ေလး ကို စိတ္ကညႊတ္ထားေတာ့ အာရုံပ်ံလြင့္မွုမရွိ ေတာ့ပါဘူး။ တကယ္လို႕ စိတ္ေလးပ်ံလြင့္သြားရင္ လည္း ဗိုက္ပိန္လိုက္ ေဖာင္းလိုက္ေနရာကို စိတ္ကိုျပန္ ပို့ေပးရပါမယ္။ တခ်ိဳ ့ကေတာ့ စိတ္ေလးကို ငယ္ထိပ္ေလးလွုပ္လွုပ္မွာ ထားပါတယ္။ လွုပ္ေနတဲ႕ရုပ္ကို စိတ္ကညႊတ္ထား ေတာ့အာရုံပ်ံလိင့္မွုမရွိေတာ့ပါဘူး။ ပ်ံလြင္သြားရင္ လည္းလွုပ္ေနတဲ႕ေနရာေလးကိုစိတ္ကို ျပန္ပို႕ေပးျခင္း ျဖင့္ စိတ္တည္ျငိမ္မွု တျဖည္းျဖည္းရလာမွာပါ။ တခ်ိဳ ႕ ကေတာ့ စိတ္ေလးကိုနွာသီးဝေလးမွာ ထားပါ တယ္။ ဝင္ေလသိ ထြက္ေလသိ ေလေလး ဝင္တိုင္းသိ ထြက္တိုင္းသိေနေပးျခင္းအားျဖင့္ စိတ္ေလးပ်ံလြင့္မွုမ ရွိေတာ့ပါဘူး။ ပ်ံလြင့္သြားရင္လည္း စိတ္ေလးကိုနွာ သီးဝေလးကို ျပန္ပို့ေပးရင္း စိတ္တည္ျငိမ္မွုရလာပါ လိမ့္မယ္။ တခ်ိဳ ႕ကေတာ့ ေရွ႕စိတ္ကိုေနာက္စိတ္နဲ႕သိေပးျခင္း အားျဖင့္ စိတ္တည္ျငိမ္မွုကိုရယူပါတယ္။ နာမ္နာမ္ျခင္းတည္တဲ႕ ကမၼဌာမ္းပါ။ ေရွ႕ကျဖစ္တဲ႕ ေဒါသစိတ္ကို ေနာက္စိတ္ကသိေပးလိုက္ေတာ့ ေရွ႕ စိတ္ေလးပ်က္သြားပါတယ္။ ျဖစ္သမ်ွစိတ္ေတြကို ေနာက္စိတ္က လိုက္သိေပးေနျခင္းျဖင့္ စိတ္ေလးပ်ံ လြင့္မွုမရွိေတာ့ပါဘူး။  အခ်ဳပ္အားျဖင့္ဆိုေသာ္ ဝိပသနာရွုမွတ္ပြားမ်ားရာမွာ ဘယ္မူနဲ႕က်င႔္မွရယ္လို႕ မရွိပါဘူး။အဲလိုပါပဲ ကမၼဌာမ္း မွာလည္းဘယ္မူနဲ႕ က်င့္ရမယ္လို႕မရွိပါဘူး။မိမိစိတ္ကေလးထားရမဲ႕ေနရာဟာ ကိုယ္အားသန္တဲ႕ ေနရာကိုထားျပီး က်င့္ႀကံနိုင္ပါတယ္။ အဓိကအားျဖင့္ မိမိရဲ႕စိတ္ပ်ံလြင့္မရွိေအာင္ထိန္းသိမ္းရတဲ႕"သီလ"နဲ႕ စိတ္ကေလးတည္ျငိမ္ေနတဲ႕"သမာဓိ"ရနိုင္မည့္ ကမၼဌာမ္းကို ေရြး ခ်ယ္ျပီး က်င့္က်န္နိုင္ႀကပါေစလို့ ဆႏၵျပုလိုက္ရပါတယ္။ MSC 251 author @ mgmglattt photo credit facebook
👍 asterkame, yway, generalpyone, winko, leeshang, yuzana, thihakoko, nwenwe, nang.myint.thwel, thetnaingmin, mahaw, theinzawlin, kyawzaywin, lwanwai, tunnaingwin, kyi, nannhtike, uthantzin, naylinn, wphyolinn, naingwintun, coralbright, mglwinoo, kokyawzinphyo, thetlyar, sandipoe, camelot, curie, liberosist, meerkat, locikll, anwenbaumeister, hendrikdegrote, kushed, pharesim, markangeltrueman, aboutyourbiz, justdentist, gabox, spectrums, chimtivers96, slickhustler007, dashfit, pacokam8, oscarcc89, seyiodus, wanderingdanish, kevinwong, sethroot, mahdiyari, bobdos, idontgnu, zipporah, orracle, itestify, arconite, lenin-mccarthy, enm, michelios, benleemusic, positiveninja, coloringiship, bennettitalia, iwanderela, mgmglattt,