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**<center><h1>English Version </h1></center>**

**<center><h5>Greetings Hive community!</h5></center>**

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I hope you are feeling well, my dear readers of this account. At this moment we are in a very important time for me, at the same time that I am writing and writing in these days in my special work of degree, and the final delivery is approaching every day. At the same time, thanks to God, it has not prevented me from doing some things that I had pending, such as this PAP course. 

Psychological first aid or PAP is a very important tool that every person, whether a mental health professional or not, can practice, as long as they have this type of training to have all the theoretical and practical aspects to perform them.  

In my case, in my branch of psychology such as clinical, it is very relevant, because as I had told you in previous posts, sometimes you can not expect a consultation or psychological intervention in the office to attend a person in a sudden crisis, which happens very often outside or in field work, or in the worst cases, in tragedies or natural disasters. 

The PAP was vital in times of pandemic, especially in online psychological care, as a result of which its training has been strengthened and deepened, both for the general population and for those of us who serve in mental health. 

This training was thanks to the Directorate of Student Welfare of my university UCLA, which together with the internships of community psychology, managed to establish this training for the staff of the same direction, advisory groups, Student Center and health staff of the same university. 

The training consisted of an online process, first, of basic studies about the PAP, its history, how it is and what it is done, to whom it is directed and the characteristics of what to do and what not to do during its application. Then, this was followed by a second part in person, in the art gallery of the University, with the accompaniment of professionals with experience in this technique. 

I really felt very good doing this training, although I did most of it between consultations in the clinic, now writing the thesis, etc... I loved having more training on how to help in psychological care to people and what it can mean in my field of work, once I graduate. 

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**<center><h1>Versión en Español </h1></center>**

**<center><h5>¡Saludos comunidad de Hive! </h5></center>**


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Espero se encuentren muy bien, mis apreciados lectores de esta cuenta. En estos momentos nos encontramos en un momento muy importante para mí, paralelamente que estoy en estos días escribiendo y escribiendo en mi trabajo especial de grado, que ya la entrega final se acerca cada día. A la vez gracias a Dios no me ha impedido hasta ahora realizar algunas cosas que tenía pendiente, como este curso de PAP. 

Los primeros auxilios psicológicos o el PAP son una herramienta muy importante, que cada persona, sea profesional de la salud mental o no, puede ejercer, siempre y cuando cuente con este tipo de formaciones para tener todos los aspectos teóricos-prácticos al realizarlos.  

En mi caso, en mi rama de la psicología como la clínica, es muy relevante, ya que como les había comentado en post anteriores, a veces no se puede esperar una consulta o intervención psicológica en el consultorio para atender a una persona en una crisis repentina, que sucede muy a menudo afuera o en los trabajos de campo, o en lo peor de los casos, en tragedias o catástrofes naturales. 

El PAP fue vital en los tiempos de pandemia, sobre todo en la atención psicológica online, a raíz de eso se ha afianzado y profundizado su formación, tanto para la población en general como para los que servimos en la salud mental. 

Está formación fue gracias a la Dirección de Bienestar estudiantil de mi universidad UCLA, que en conjunto a las pasantías de psicología comunitaria, lograron establecer esta formación para el personal de la misma dirección, grupos asesores, Centro de Estudiantes y personal de salud de la misma universidad. 

La formación consistió en un proceso online primero, de estudios básicos acerca del PAP, su historia, como es y que se hace, a quienes va dirigido y las características de lo que se debe hacer y no, durante la aplicación del mismo. Luego, esto contó con una segunda parte presencial, en la galería de artes de la Universidad, con acompañamiento de profesionales con experiencia en esta técnica. 

De verdad me sentí muy bien realizando esta formación, aunque en la mayoría la hice entre las consultas en el ambulatorio, ahorita escribiendo la tesis etc… me encantó tener más formación de cómo poder ayudar en la atención psicológica a las personas y en lo que puede significar en mi campo laboral, una vez egrese. 

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