Equilibrio en movimiento: Cinco pilares sin formulas / Balance in motion: Five pillars without formulas (Esp-Eng)

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Equilibrio en movimiento: Cinco pilares sin formulas / Balance in motion: Five pillars without formulas (Esp-Eng)
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Hola amigos de Hive…

Leyendo en #holoslotus, una comunidad que inspira y me ha recibido con una gran fuerza espiritual, me encontré con un escrito  de @graciadegenios, que habla sobre 5 pilares para lograr equilibrio y bienestar (ver: https://peakd.com/hive-131951/@graciadegenios/columnista-por-un-dia-equilibrio-vital-5-claves-para-mi-bienestar-y-balance-columnist-for-a-day-vital-balance-5-keys-to-my-wel), lo que me inspiro a escribir sobre estos pilares, que apuntan no solo al equilibrio y bienestar, sino al hecho que están indisolublemente vinculados a las emociones.

A mi modo de ver y sentir, no sé si existe el equilibrio perfecto, lo que sí sé es que cada día que respiro, cada día en el que veo el sol salir, intento no caerme. No por miedo a la caída en sí misma, sino por respeto al camino, lo que me lleva a una canción de un poeta cubano llamado Silvio Rodríguez que se titula “Fabula de los tres hermanos”. Porque hay quienes me miran, y en sus ojos reconozco la brújula que me sostiene. Mis hijos, son esa luz que guía, con sus preguntas, sus silencios, sus migraciones, sus ausencias y sus regresos, ellos son mis ojos. Ellos me enseñan a mirar el mundo con ternura y con coraje. Y en esa mirada, descubro que el equilibrio no es una técnica. Es un acto de amor infinito.

Tomando los mismos pilares que @graciadegenios desarrolla en su post, me atrevi a escribir lo siguiente con los mismos pilares, que pueden ser más o menos pilares…

### Desde el Propósito…

Procuro siempre sembrar aunque no vea la cosecha a corto plazo, y eso el tiempo ha sido testigo de ello, ya que al escuchar de personas que no conoces, hablen bien de tus hijos como ejemplos a seguir, vaya que es un orgullo.

Hay días en los que el propósito se me escapa, quizás se esconde detrás de la rutina, de los pendientes o de los miedos. Pero luego aparece, casi siempre en lo pequeño: en una conversación con un estudiante que empieza a hacerse preguntas incómodas, en una comunidad de aprendizaje en el barrio que decide construir su propio sistema de agua, en una palabra que logra tocar a alguien más allá de la pantalla.

Allí mi propósito no es una meta inmóvil, esa que esta sobre una línea y logro sencillamente pasar… es quizás una forma de estar, de sembrar aunque no vea la cosecha. De escribir aunque duela sobre la ausencia de mi hijo. De enseñar aunque no siempre se entienda. Y cuando…  cuando me canso, cuando me pierdo… me basta con mirar a mis hijos. Ellos me recuerdan que el propósito no es solo el éxito. Es la coherencia, es saber que sentimos la vida en la piel.

### Amor…

El amor, para mí, no es solo un sentimiento que se expresa de múltiples formas. Es lo que me permite sostener sin apretar, acompañar sin invadir, cuidar sin controlar. Lo he aprendido en los abrazos que duran más que las palabras, en los silencios compartidos, en los gestos que no buscan reconocimiento.

Mi hijo, que migró buscando su propio equilibrio, me enseñó que amar también es dejar ir. Mi hija, que crece entre preguntas, lectura y juegos, me enseña que amar es estar disponible todo el tiempo, aunque no siempre tenga respuestas. Mi esposa, que camina conmigo en esta danza de incertidumbres, me enseña que amar es elegir, cada día, incluso cuando no hay certezas.

El amor es el pilar que más se tambalea, pero también es el que más se sostiene. Porque cuando todo se desordena, es el amor el que nos recuerda que no estamos solos.

### Trabajo: construir sin perder el alma

Trabajo con las manos, con la mente, con la palabra, y en cada uno de esos espacios intento no perder el alma, porque el trabajo puede ser trampa: puede volverse obsesión, puede alejarnos de lo que importa. Pero también puede ser puente, puede ser ofrenda, puede ser poesía.

Desde que tengo uso de razón, he trabajado desde que tengo 12 años, y donde mi primer trabajo fue como carpintero, allí aprendí muchísimas cosas. Además del proceso formativo familiar en el cual mi viejito siempre me decía que “trabajo es trabajo, que trabajo no es deshonrra”. He aprendido que trabajar no es solo producir, es también cuidar y cultivar los vínculos bajo los cuales vas construyendo esa red de relaciones humanas. Es reconocer que el esfuerzo, al final del camino, no es castigo.

Cuando el trabajo se alinea con el propósito, deja de ser una carga. Se convierte en expresión, en gusto… siempre he dicho que hacer lo nos gusta no es trabajo, que hacerlo es diversión. Y eso, en medio de tantas urgencias y de la cotidianidad, es un acto revolucionario.

### Crecimiento

Crecer duele. Porque implica soltar para aprender y desaprender constantemente. Implica mirar lo que no queríamos ver. Pero también es lo que nos salva del estancamiento y la modorra. Lo que nos permite reinventarnos sin traicionarnos, de levantarnos para innovar.

Yo crezco cuando escucho a quienes piensan distinto. Cuando me equivoco y se reconocerlo sin perder la altivez. Crezco cuando escribo algo que me agrada o incomoda, tal y como ha sucedido estos días de rabia y sosiego al ver lo que sucede en el mundo, cuando todo indica tenazmente que el sentido común se ha extraviado… O cuando mi hija me pregunta cosas que no sé responder, y no porque no tenga elementos para explicarlo, sino que prefiero que viva y disfrute su niñez a plenitud. O cuando mi hijo me cuenta cómo ve el mundo desde otro país, desde otra edad, desde otra herida.

El crecimiento entonces se convierte en transformación, en eso que llamamos y aprendemos sobre gestión emocional, y abrazamos como parte del equilibrio, donde dejamos de temerle al cambio.

### Gratitud: Vida consciente

La gratitud no es el simple hecho de dar las gracias, no es conformismo… Es conciencia. Es saber mirar con ojos nuevos lo que ya tenemos, de reconocer que, incluso en medio de la incertidumbre, hay belleza, compañía… Hay aprendizaje.

Agradezco los días buenos, pero también los difíciles. Porque en ellos descubrí mi fuerza, mi vulnerabilidad, mi capacidad de reinventarme. Agradezco a quienes caminan conmigo, aunque a veces en silencio. Agradezco el privilegio de enseñar, de escribir, de construir. Agradezco a mis hijos, que me enseñan a mirar sin filtros, sin máscaras, sin miedo.

La gratitud es el quinto pilar. El que no siempre se nombra, pero que sostiene todo lo demás. Porque cuando agradezco, me reconcilio con lo que soy. Y desde ahí, puedo seguir caminando.

No tengo fórmulas para mantenerme o sostenerme entre estos cinco pilares sin que se me caiga el techo. Intento caminar sin perder el centro e intento mirar con los ojos de quienes me aman, para no olvidar lo que importa. Porque al final, el equilibrio no es un estado, es conscientemente una práctica. Una forma de amar el mundo sin que se rompa. Una forma de estar sin dejar de ser.

Y tú, ¿cómo te sostienes cuando todo se mueve?


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Hello friends of Hive….


Reading #holoslotus, a community that inspires and has welcomed me with great spiritual strength, I came across a post by @graciadegenios, which talks about 5 pillars to achieving balance and well-being (see: https://peakd.com/hive-131951/@graciadegenios/columnist-for-a-day-vital-balance-5-keys-to-my-well-being-and-balance-columnist-for-a-day-vital-balance-5-keys-to-my-well-being). This inspired me to write about these pillars, which point not only to balance and well-being, but also to the fact that they are inextricably linked to emotions.

In my opinion, I don't know if perfect balance exists. What I do know is that every day I breathe, every day I see the sun rise, I try not to fall. Not out of fear of the fall itself, but out of respect for the path, which leads me to a song by a Cuban poet named Silvio Rodríguez titled "Fable of the Three Brothers." Because there are those who look at me, and in their eyes I recognize the compass that sustains me. My children are that guiding light, with their questions, their silences, their migrations, their absences, and their returns; they are my eyes. They teach me to look at the world with tenderness and courage. And in that gaze, I discover that balance is not a technique. It's an act of infinite love.

Taking the same pillars that @graciadegenios develops in her post, I dared to write the following with the same pillars, which may be more or less pillars...

### From the Purpose...

I always try to sow even if I don't see the harvest in the short term, and time has borne witness to that, because hearing people you don't know speak well of your children as examples to follow is truly a source of pride.

There are days when purpose eludes me, perhaps hidden behind routine, to-do lists, or fears. But then it appears, almost always in small ways: in a conversation with a student who begins to ask uncomfortable questions, in a neighborhood learning community that decides to build its own water system, in a word that manages to touch someone beyond the screen.

There, my purpose isn't a fixed goal, one that's on a line and I simply manage to cross… it's perhaps a way of being, of sowing even if I don't see the harvest. Of writing even if it hurts about my son's absence. Of teaching even if it's not always understood. And when… when I get tired, when I get lost… it's enough for me to look at my children. They remind me that purpose isn't just success. It's coherence, it's knowing that we feel life in our own skin.

### Love…

Love, for me, isn't just a feeling that expresses itself in multiple ways. It's what allows me to hold without squeezing, to accompany without invading, to care without controlling. I've learned it in hugs that last longer than words, in shared silences, in gestures that don't seek acknowledgment.

My son, who migrated in search of his own balance, taught me that loving is also letting go. My daughter, who grows up among questions, reading, and games, teaches me that loving is being available all the time, even if I don't always have the answers. My wife, who walks with me in this dance of uncertainty, teaches me that loving is choosing, every day, even when there are no certainties.

Love is the pillar that falters the most, but it's also the one that holds the most. Because when everything falls into disarray, it's love that reminds us we're not alone.

### Work: Building Without Losing Your Soul

I work with my hands, with my mind, with my words, and in each of these spaces I try not to lose my soul, because work can be a trap: it can become an obsession, it can distance us from what matters. But it can also be a bridge, it can be an offering, it can be poetry.

For as long as I can remember, I've worked since I was 12 years old, and my first job was as a carpenter. That's where I learned so many things. In addition to the family education process, during which my old man always told me, "Work is work, work is not a disgrace." I've learned that working isn't just about producing; it's also about caring for and cultivating the bonds through which you build that network of human relationships. It's about recognizing that effort, in the end, isn't a punishment.

When work aligns with purpose, it ceases to be a burden. It becomes an expression, a pleasure... I've always said that doing what we love isn't work, that doing it is fun. And that, amidst so much urgency and everyday life, is a revolutionary act.

### Growth

Growing up hurts. Because it involves letting go in order to constantly learn and unlearn. It involves looking at what we didn't want to see. But it's also what saves us from stagnation and lethargy. What allows us to reinvent ourselves without betraying ourselves, to rise up and innovate.

I grow when I listen to those who think differently. When I make mistakes and acknowledge them without losing my pride. I grow when I write something that pleases or bothers me, as has happened these past few days of rage and calm at what's happening in the world, when everything stubbornly indicates that common sense has gone astray… Or when my daughter asks me questions I can't answer, not because I don't have the resources to explain, but because I prefer her to live and enjoy her childhood to the fullest. Or when my son tells me how he sees the world from another country, from another age, from another wound.

Growth then becomes transformation, what we call and learn about emotional management, and we embrace it as part of balance, where we stop fearing change.

### Gratitude: Conscious Living

Gratitude isn't simply saying thank you; it isn't conformity… It's awareness. It's knowing how to look at what we already have with fresh eyes, recognizing that, even in the midst of uncertainty, there is beauty, companionship… There is learning.

I am grateful for the good days, but also for the difficult ones. Because in them I discovered my strength, my vulnerability, my ability to reinvent myself. I am grateful for those who walk with me, even if sometimes in silence. I am grateful for the privilege of teaching, of writing, of building. I am grateful for my children, who teach me to see without filters, without masks, without fear.

Gratitude is the fifth pillar. The one that isn't always named, but that sustains everything else. Because when I am grateful, I reconcile myself with who I am. And from there, I can continue walking.

I have no formulas to maintain or sustain myself within these five pillars without the ceiling falling in. I try to walk without losing my center and I try to look through the eyes of those who love me, so as not to forget what matters. Because in the end, balance is not a state; it is consciously a practice. A way of loving the world without it breaking. A way of being without ceasing to be.

And you, how do you hold on when everything is moving?

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