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[![](https://ipfs-3speak.b-cdn.net/ipfs/bafybeihtul4qnp36qpmp5iuqeqpr4jwcgfrrqkf6mkyeihbbw4vfhcrih4/)](https://3speak.tv/watch?v=stellamartinez/rpugqwgd)

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![El alma también necesita rodar libre..png](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/23wX3Qqov9aZHdh5VmFrBdDWvzkwuS8r8McgHUWE2NBCdqZ9Fvus6oLNNVzWDXHeqrqMa.png)








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Hola, comunidad de Full Deporte
El día de hoy los voy a llevar al centro de Cúcuta, simplemente porque el clima estaba pero genial. Estaba a eso de 18 grados, ¡lo cual es una maravilla para una persona cucuteña! Pues casi siempre andamos a 37 grados, ¡caliente! Jajaja.
Ese día estaba en casa, miraba el cielo... se veía hermoso. Saqué mi bici y salí sin rumbo, porque sí, porque me nació, porque quería, jajaja.
Anduve por muchos lados. La verdad, grabé poco porque estaba muy concentrada en disfrutar ese clima tan bello que hacía. ¡Uff! Un día entre semana, con ese clima, y yo con la libertad de andar por todos lados... ¿Qué más le pido a la vida?


>! [English] 
>Hello, Full Deporte community
Today I am going to take you to downtown Cúcuta, simply because the weather was great. It was about 18 degrees, which is a marvel for a person from Cucuta! Well, we almost always walk around at 37 degrees, hot! Hahaha.
That day I was at home, I looked at the sky... it looked beautiful. I took out my bike and went out aimlessly, because I wanted to, because it was born, because I wanted to, hahaha.
I rode around a lot. The truth is, I filmed very little because I was very focused on enjoying the beautiful weather. Uff! A weekday, with that weather, and me with the freedom to ride everywhere... What more could I ask from life? What more could I ask from life? 






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![photo_2025-04-11_10-35-42.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/EoySUzZoJTEM8vBEzWVBL6QYjP8zgoqzSDDJMdEaAkL3fAhbnbvsqjp6Y3ngrTiR8gF.jpg)




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Cuando ya debía volver a casa (sí, porque tenía que hacer cosas, eso sí, con el dolor del alma), volví. Me fui súper despacio para aprovechar un poquito más el hermoso clima, el tiempo... La verdad, un día para mí mágico, lleno de placer, de vida.
Al llegar a casa, hay un parque donde siempre se ve una bicicleta. Siempre me detengo allí para descansar y estar un momento sola, a respirar un poco de paz.
Pero ese día, el señor que se ve al final del video me preguntó que cuánto cobraba la hora, ¡jajaja! No sé qué quería transportar en la bici, jaja… bueno, ustedes entienden


>! [English] 
>When I had to return home (yes, because I had to do things, yes, with the pain of my soul), I went back. I went very slowly to take advantage of the beautiful weather, the time.... The truth, a magical day for me, full of pleasure, full of life.
When I got home, there is a park where you can always see a bicycle. I always stop there to rest and be alone for a moment, to breathe some peace.
But that day, the man at the end of the video asked me how much I charged per hour, hahaha! I don't know what he wanted to transport on the bike, haha... well, you understand.






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![photo_2025-04-11_10-35-40.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/Eou8Cno7ouwMJtbUJomcc6qrspEjHLAdEDzvW97xuUJUhTw46qPWmV41BKJck7aVJ3V.jpg)




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![photo_2025-04-11_10-35-38.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/Eokfyr78PJh2qoEY1ofPtcWzXdDoyjrKNmy4sTttpH5L174pC6HYvoPEKRrZMqgRTQe.jpg)






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![photo_2025-04-11_10-35-36.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/Eokc9hUq5HpBiHBoE3WbB74y9ETziHXs2SQtGMxhQ9ts8agd3CXf1sHfVj2PcfBcZ5v.jpg)





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![photo_2025-04-11_10-35-32.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/EoiXCc5u4DxgLqdJdX6cvJLBoJ6ZBDnbebnWPfu3Gaj6pkdxPQ6uxB1WRpXGWciT9X7.jpg)



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Así que cogí mi bici y me fui para mi casita con mis perros. Eso sí, no sin antes contemplar cada metro que faltaba.
Estos días me he transportado mucho en bici. Siento que las piernas están como piedras... pero veo que no se ven como piedras, jajaja. De hecho, se ven pequeñas, pero algo sí es seguro: están fuertes, resistentes.
Me ha gustado el cambio en mi cuerpo desde que volví a agarrar la bici. No solo ha sido un cambio físico, sino también mental y espiritual.
Me ha encantado... y cada salida es una hermosa aventura. 


>! [English] 
>So I took my bike and went home with my dogs. Of course, not before contemplating every meter that was missing.
These days I've been riding my bike a lot. I feel like my legs are like stones... but I see that they don't look like stones, hahaha. In fact, they look small, but one thing is for sure: they are strong, resistant.
I've liked the change in my body since I got back on the bike. It's not only been a physical change, but a mental and spiritual one as well.
I've loved it... and every ride is a beautiful adventure.



 


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![photo_2025-04-11_10-35-28.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/EqWmKtXAL2Cyfpgq1t7i7tTc2GuTyoCfLQtVzWiCeisQuAfddQgCZACEZMG55MVRN7L.jpg)




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![photo_2025-04-11_10-35-26.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/Ep5p8NYXa1C2GeLz7FnqSdHPZvGvzxz2K3e3zA3G5aaM754XR7SNGLFTZNfajHdC1nD.jpg)








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![photo_2025-04-11_10-35-24.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/Eopuri2Yhuxm859caymybeSrdt649jGLehkoNNYsahkJjzHwzbWQtZXgsgG6QnPYbNL.jpg)







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![photo_2025-04-11_10-06-12.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/stellamartinez/Eos2kdvJwr8iuiYon7jCp4NXYjbHRP7necVxxoBmcTWWSgdD3fXDYPc3nakH5JQ6XBJ.jpg)







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Recursos - Resources 
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>! [Spanish] 
>Traductor utilizado [Deepl.com](Deepl.com) versión gratuita
las imágenes fueron tomadas por mi con mi celular huawei y9s
miniatura editada en canva [Enlace](https://www.canva.com/design/DAGkV-HCP4Q/IEHTym6eKdVixNGrQkEO0Q/view?utm_content=DAGkV-HCP4Q&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=he4fe12888a) 
Musica del video [Enlace](https://pixabay.com/es/music/canguelo-happy-as-can-be-master-207393/)

>! [English] 
> Used translator [Deepl.com](Deepl.com) free 
photos taken with my huawei y9s cell phone
thumbnail edited in canva [link](https://www.canva.com/design/DAGkV-HCP4Q/IEHTym6eKdVixNGrQkEO0Q/view?utm_content=DAGkV-HCP4Q&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=he4fe12888a)
Video music[Link](https://pixabay.com/es/music/canguelo-happy-as-can-be-master-207393/)

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▶️ [3Speak](https://3speak.tv/watch?v=stellamartinez/rpugqwgd)