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<div class="text-justify"><div class="pull-left">¡Un cordial saludo a toda la comunidad de Hive y Street Workout! Espero que todos estén muy bien, chicos. Hoy les traeré más fotografías haciendo la parada de manos; este elemento lo suelo hacer antes de mis entrenamientos, en gran parte lo hago para sentir algo de tranquilidad. Siento que este elemento debería ser algo que cualquier atleta debería hacer para relajar un rato el cuerpo o tomarlo como calentamiento. El handstand es un estático que todos en un principio queríamos; muchos como yo ya lo tienen dominado, mientras que otros aún no.</div>

<div class="text-justify"><div class="pull-right">Warm greetings to the whole Hive and Street Workout community! I hope everyone is doing great, guys. Today I will be bringing you more pictures of me doing the handstand; this element I usually do before my workouts, mostly to feel some calmness. I feel like this element should be something any athlete should do to relax the body for a while or take it as a warm up. The handstand is a static that we all originally wanted; many like myself have mastered it, while others have not.</div>

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<div class="text-justify"><div class="pull-left">Como podrán ver en las fotografías, las hice en las minis paralelas, que, si mal no recuerdo, son del atleta Milano. Muy cómodas, por cierto. Mucho más que las del parque, sí. Hice todas las figuras posibles, más que todo para ver cómo estaba mi control, porque una cosa es aguantarlo mientras que otra es tener un buen control en la vertical; cosa que muchos deben tener en cuenta para no quedarse estancados en este elemento. Es cuestión de intentar las cosas hasta que te salgan. Recuerdo que mis primeros segundos en handstand tuve la mejor sensación; sin embargo, no me quedé hasta ahí y seguí buscando más chicos. Actualmente verán que tengo un buen control; falta corregir un poco el lumbar, pero vamos avanzando poco a poco, chicos.</div>

<div class="text-justify"><div class="pull-right">As you can see in the pictures, I made them in the parallel minis, which, if I remember correctly, are from the Milano athlete. Very comfortable, by the way. Much more comfortable than the ones in the park, yes. I did all the possible figures, mostly to see how my control was, because one thing is to hold it while another is to have a good control in the vertical; something that many should take into account so as not to get stuck in this element. It's a matter of trying things until they work for you. I remember my first few seconds on handstand I had the best feeling; however, I didn't stop there and kept looking for more guys. At the moment you will see that I have good control; the lower back still needs to be corrected a little bit, but we are making progress little by little, guys.</div>

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<center>![1000243981.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/zgaetano/2466pnH6KrFoMwWpMA89nEWLhh8tSpJoF9wCvxhZou1j5EPmVNkdwVC8rT8enzVeDBFsi.jpg)</center>|
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<div class="text-justify"><div class="pull-left">Sin más nada que acotar gente, muchas gracias por haberse tomado el tiempo de ver mi post y nos vemos en otra publicación soy @zgaetano.</div>

<div class="text-justify"><div class="pull-rigt"> Without further ado people, thank you very much for taking the time to see my post and I'll see you in another post I'm @zgaetano. </div>

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|<center>Créditos</center>|<center>Credits</center>|
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|<center>Cámara</center>|<center>Camera</center>|
|<center>@zgaetano</center>|<center>@zgaetano</center>|
|<center>Producción</center>|<center>Production</center>|
|<center>@zgaetano </center>|<center>@zgaetano</center>|



|<center>Herramientas de edición y Producción</center>|<center>Editing and Production Tools</center>|
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|<center>Traductor: <a href="https://www.deepl.com/es/translator/"><strong>DeepL</strong></a></center>|<center>Translator: <a href="https://www.deepl.com/es/translator/"><strong>DeepL</strong></a></center>|
|<center>Dispositivos: <a href="https://www.samsung.com/latin/smartphones/galaxy-a/galaxy-a15-light-blue-128gb-sm-a155mlbggto//"><strong>Galaxy A15</strong></a></center>|<center>Devices: <a href="https://www.samsung.com/latin/smartphones/galaxy-a/galaxy-a15-light-blue-128gb-sm-a155mlbggto//"><strong>Galaxy A15</strong></a></center>|

<center>Fecha</center>|<center>date</center>
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<center>14/04/2025</center>|<center>14/04/2025</center>


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