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雖然現在我早餐和午餐基本上是正常吃, 昨天去完健身, 就來了份比較豐富的早餐,補充一下體力嘛. 之後回公司就瘋喝水, 嗯, 人家說多喝水有助加速新陣代謝, 減脂的效果會比較好. 

然後, 中午的時候經理說他約了人吃飯, 那我就只好自己吃, 上次自己吃的時候己經去吃了燒味, 所以今次就不再吃燒味了. 去吃個拉面吧, 偶然一次吃面食應該ok, 不要再吃炸的就好了. 所以午餐來了個叉燒拉面就算. 他們的咖啡本來都不甜, 所以都沒刻意改黑咖啡了.

乍看我早餐和午餐還是不錯吧? 可是晚餐我沒的吃啊, 晚上沒的吃, 真的不好受, 那怕已經一個月, 都仍然是好想吃東西. 老婆都知道我在運動和節食啊, 可她完全不理會我感受, 每天晚上仍然和同事出去吃好吃的...

吃好的都算了...還要發照片給我...擺明是在饞我啦...發照片也算了...你TMD還要補個video call現場直播...這就太過份了....所以我決定, 現在除了上健身房, 節食之外, 下週開始要加上打拳, 加速減肥.

我就不信這次我搞不定, 老婆你你你...走著看, 我一定能瘦下來的, 哼

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