凉薯(白地瓜)

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凉薯(白地瓜)
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昨天在社区团购里发现了这个以前在家经常吃的地瓜(现在才知又叫凉薯)

我叫它地瓜是因为从我爸妈那听到的… 这种白地瓜外形像小南瓜模样,但它外面披着一层薄薄的浅黄色的外皮,内里却是纯白色的果肉

白地瓜也可以当水果生吃,在我记忆中是看到美妈经常生吃,以前儿时常看美妈生吃还挺馋的呢~

所以有一次我就忍不住问了,“妈,这个是什么呀?那么好吃吗?

妈说,好吃呀,清甜爽口~ 然后我妈就用小刀切了一块分给我,当时即尝到一口满口爆汁的地瓜,还真是很开心呢! 

然后脱口而出说,这个是地瓜呀,怎么跟雪梨样好吃呢😁

话说这个凉薯是非常好吃又健康的一种食物,据度娘说,可以帮助我们排除身体内所有的毒素,而且还可以提升我们的抗病能力,甚至还可以解掉酒精的毒素…

不过白地瓜也是有饮食禁忌的,属性寒类食物,所以体质偏寒的人应少吃白地瓜~

![mtxx_20210906212800.jpg](https://images.ecency.com/DQmZ9pHDF7C2uxtaetWSkaKAuMCE8xRFsFszYc7Xkcboi7f/mtxx_20210906212800.jpg)

当然,白地瓜除了生吃还可以加工烹饪,我爸妈经常用地瓜清炒或是放点精肉炒着吃

我老爸弄地瓜是不放酱油的,我可能喜欢放生抽,所以生平第一次弄地瓜是加了酱油的这种,味道一样清脆爽口,带着甜甜滴口感~

不过吃过老爸弄的白地瓜是没酱油的,好像比我这加了生抽的更好吃一点嘻嘻^^~

你吃过名为凉薯的白地瓜吗?喜欢吗?
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